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Prochaine date: jeu. 12 décembre

Total Body 1

Categorie
Fitness, gymnastique, danse et sports de combats
Lieu
GC De Markten
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Total Body 1

Description

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Total Body is een intensieve training waarbij je de grote spiergroepen (vooral armen, benen, dijen en abs) traint op opzwepende muziek.

Total Body is een intensieve training waarbij je de grote spiergroepen (vooral armen, benen, dijen, en abs) traint door o.a. gebruik te maken van elastieken en lichte gewichten.
Hiermee verbeter je je conditie, verbrandt je vet en verstevig je je lichaam. De training is op opzwepende muziek. We eindigen met een intense stretching.

Tb1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, maar over verschillende tijdstippen.

FR -- Total body est un entraînement intensif qui exerce les grands groupes musculaires (surtout les bras, les jambes, les cuisses et les abdos) sur une musique entraînante.
ENG -- Total Body is intensive training in which you train the major muscle groups (mainly arms, legs, thighs and abs) to exhilarating music.

Photos et videos

Infos pratiques

Dates

jeudi 26 septembre 2019 — jeudi 30 janvier 2020

Lieu

GC De Markten

Rue Vieux Marché aux Grains, 5
1000 Bruxelles

T. +32 2 512 34 25 

M. demarkten@demarkten.be

https://tickets.vgc.be/activity/subscribe/MAR_201920_TotalBody1_1

Plus d'infos

Date et heure

jeudi 12 décembre 2019 de 18:00 à 19:00

jeudi 19 décembre 2019 de 18:00 à 19:00

jeudi 9 janvier 2020 de 18:00 à 19:00

jeudi 16 janvier 2020 de 18:00 à 19:00

jeudi 23 janvier 2020 de 18:00 à 19:00

jeudi 30 janvier 2020 de 18:00 à 19:00

Tarifs

Normal: 86,00 €

Public cible

Seniors
Jeunes 12-15 ans
Jeunes 15-18 ans

Langues

Néerlandais

Organisateur

GC De Markten

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